Акупунктура [针灸 zhēnjiǔ] – общее название метода иглоукалывания [针法 zhēnfǎ] и прижигания [灸法 jiǔfǎ] – набор процедур для стимулирования [刺激 cìjī] определенных акупунктурных точек [穴位 xuéwèi] на теле посредством введения в кожу тончайших металлических игл [毫针 háozhēn]. Акупунктура исправляет дисбаланс в потоке энергии Ци [气的流向 qìde liúxiàng] через каналы, известные как меридианы [经络 jīngluò].

Акупунктура стимулирует выделение эндорфинов [内啡肽 nèifēitài], которые оказывают обезболивающий эффект [止痛作用 zhǐtòng zuòyòng], а также приводит к высвобождению различных химических веществ мозга, которые модулируют вегетативную нервную систему [自主神经系统 zìzhǔ shénjīng xìtǒng] и влияют на широкий спектр органов и систем.

Сеанс иглоукалывания начинается с опроса пациента для того, чтобы поставить диагноз [诊断 zhěnduàn]. В традиционной китайской медицине [中医学 zhōngyīxué] существует четыре диагностических метода [诊断手法 zhěnduàn shǒufa]:

 — осмотр [望诊 wàngzhěn];

 — прослушивание [闻诊 wénzhěn];

 — опрос [问诊 wènzhěn];

 — пальпация [切诊 qièzhěn].

Сеанс акупунктуры длится от 10 до 60 минут, включая диагностику и лечение на протяжении одного сеанса. Иглы  должны быть одноразовыми [一次性的 yīcìxìngde] и стерильными [无菌的 wújūnde]. Они различаются по длине от 13 до 130 мм, диаметр 0.2-0.3 мм. Иглы состоят из ручки [针柄 zhēn bǐng] и стержня [针体 zhēn tǐ]  из цельного куска металлической проволоки.

Методики иглоукалывания

•  Китайская акупунктура [中医针灸 zhōngyī zhēnjiǔ]

Самая распространенная форма. Школа китайской акупунктуры использует более толстые иглы по сравнению с другими стилями и ориентируется на «получении Ци» для достижения лечебного результата [治疗效果 zhìliáo xiàoguǒ].

• Прижигание [灸法 jiǔfǎ]

Тепловое воздействие на точки акупунктуры посредством глубокого прогревания (прижигания) с использованием полынных сигар  [艾条 ài tiáo] (листья полыни [艾草 àicǎo] содержат масла, которые в процессе прижигания убивают микробы или препятствуют их размножению). Такую сигару поджигают и держат над акупунктурной точкой. Она начинает тлеть и прогревать [温烤 wēnkǎo] саму точку.

В самом начале развития акупунктуры прижигали непосредственно акупунктурную точку. Потом на эту точку стали класть тонкую, толщиной в 1-2 мм, пластинку чеснока, предварительно проколотую во многих местах. Иногда использовали имбирь или лепешку из лекарственных трав, и непосредственно к ним прикладывали тлеющую полынную сигару. Сегодня все чаще используют метод «горячего иглоукалывания» [温针灸 wēn zhēnjiǔ]: иглу вводят в точку и оставляют на определенное время, пока тлеет полынная сигара, надетая на верхнюю часть иглы.

•    Японское иглоукалывание [日本针灸 rìběn zhēnjiǔ]

Применяются более тонкие иглы  и неглубокое укалывание [针刺 zhēncì] либо непрокалывание. Самые распространенные направления:

— Терапия меридианов [经络疗法 jīngluò liáofǎ] (использует диагностику с помощью пульса и пальпацию меридианов, а затем применяет тонкие иглы, чтобы сбалансировать меридианы).

— Методика Киико Мацумото (применяет пальпацию тела, особенно в области живота, для устранения  дисгармонии в теле).

•     Иглоукалывание по пяти элементам [五行针灸 wǔxíng xíngzhēn]

Основа — теория Пяти Первоэлементов. Каждого больного диагностируют с учетом действия причинного фактора одного из пяти первоэлементов: металл, дерево, вода, огонь и земля [金、 木、 水、 火、 土  jīn、mù、shuǐ、huǒ、tǔ]. Иглотерапевты [针灸师 zhēnjiǔshī] этой школы обычно используют тонкие иглы.

•     Аурикулопунктура [耳针法 ěrzhēn fǎ]

Воздействие на биологически активные точки уха [耳朵 ěrduo] посредством  маленьких игл, магнитов, гранул и семян. Акупунктура уха обычно используется в сочетании с акупунктурой всего тела для лечения наркомании, снятия боли и напряжения.

•    Корейская школа укалывания кистей рук [手针法 shǒuzhēn fǎ]

Руки – миниатюрное отображение всей системы тела, включая его меридианы. С помощью кистей рук [手 shǒu] диагностируют и лечат заболевания на любом участке тела. Данная терапия отлично подходит для детей, т. к. иглы очень тонкие, а уколы — незаметные и нежные. Также применяют магниты, гранулы или низкочастотную электромагнитную стимуляцию.

•  Акупунктура головы [头针法 tóuzhēn fǎ]

Используется при лечении неврологических расстройств, включая травмы спинного мозга [脊髓 jǐsuǐ] и рассеянный склероз [多发性硬化症 duōfāxìng yìnghuà zhèng].

•     Школа иглоукалывания мастера Тун

Укалывание периферических точек на конечностях [肢 zhī], способное сбалансировать Ци во всем теле. Эта техника базируется на проецировании всего тела на конечности, уши и кожу головы. Акупунктурные точки на груди и спине применяются также для кровопускания [放血 fàngxiě] при лечении конкретных заболеваний.

•  Электропунктура [电针法 diànzhēn fǎ]

Пульсирующий электрический ток [纹波电流 wénbō diànliú] пропускают через акупунктурные иглы для стимулирования акупунктурных точек.

•      Иглоукалывание методом достижения баланса

 Техника использует периферические точки на конечностях как проекцию всего тела для балансировки меридианов. Мгновенно снимает боль.

•  Вакуумная терапия [拔罐法 báguàn fǎ]

Иглоукалывание с применением вакуумных стеклянных, пластиковых или бамбуковых банок. Кожа [皮肤 pífū] всасывается в банку, из которой выкачивают воздух, под действием давления.

Данная терапия очень эффективна при лечении простудных заболеваний [感冒 gǎnmào] и мышечного утомления. Иногда на кожу наносится масло для проведения динамического вакуумного массажа. Этот метод создает эффект, похожий на глубокий массаж [按摩 ànmó] тканей.

• Лазерное иглоукалывание [激光针 jīguāng zhēn]

Использование низкоуровневого лазера при работе по акупунктурным точкам.